CHILL OUT - tonår

Yoga och mindfulness för tjejer 13-19 år. Verktyg, inspiration och gemenskap för tjejer på högstadiet och gymnasiet.

Upplever du prestationskrav i skolan?
Är du stressad eller oroad?
Möter du utmaningar i livet?

Du är inte ensam. Du får verktyg för att må bättre i vardagen och stärka självkänslan genom mindfulness och yoga.